Ümumiyyətlə ağ saçlar bədənin qocalmasının bir əlaməti olaraq qəbul edilir. Ancaq bu günlərdə ağ saçlar hətta gənc, sağlam insanlarda vaxtından əvvəl görünə bilər. Bu problem ən çox mükəmməl görünmək və mümkün olduğu qədər gənc qalmaq üçün çox səy göstərən şəxsləri narahat edir.
Xalq gözəllik reseptlərindən tutmuş peşəkar kimyəvi maddələrə qədər erkən ağ saçlardan qurtulmağın müxtəlif yolları var.
Tibbinfo saytındakı materialımız hər bir üsul haqqında daha çox məlumat əldə etməyə kömək edəcək.
Ağ saçlardan qurtulmağın ən təsirli və uyğun yolunu seçmək üçün əvvəlcə ağ tüklərin görünməsinə səbəb olan əsas səbəbləri öyrənməlisiniz.
Yaş
Birinci və vacib fakt, bir insanın saçlarının ağarmağa başladığı müəyyən bir yaşın olmasıdır. Müəyyən yaşa qədər kimsə başında bir dənə də ağ saç görmür, bəziləri isə yeniyetmə ikən boz saçların ilk təzahürlərini hiss etməyə başlayır. Belə hallarda bu “qüsurun” günahkarının genetik olduğunu düşünmək lazımdır. Başqa sözlə, ailənin valideynləri erkən yaşlarında saçı ağ rəngə boyansa, uşaqlarının da bu halla rastlaşacağı ehtimalı var.
İrq.
“Bəyaz qar”a kömək edən başqa bir amil irqi qrupdur. Statistikaya görə, ağ irqdə təxminən 35 yaşında, Asiyalılar 40 yaşında və Afro-Amerikalılarda (qara dərili) 45 yaşında saçlar ağarır.
Stress
Çox tez -tez, erkən yaşda ağ saçların görünüşü streslə əlaqələndirilir. Ancaq bu həqiqətin dəqiq elmi təsdiqi yoxdur. Şübhəsiz ki, daimi stresli vəziyyətlər insan sağlamlığının ümumi vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.
Gənc yaşda ağ saçların görünüşünün arxasında müxtəlif anatomik və ya genetik xəstəliklər də ola bilər. Bu cür xəstəliklərə aşağıdakılar daxildir:
Anemiya;
Vitiligo (ala xəstəliyi)
Hipofiz vəzii ilə bağlı problemlər.
Ağ saçlar gənc yaşda görünsə və xəstəliklərin əlavə simptomları müşahidə olunarsa bu, həkim məsləhətinə müraciət etmək üçün yaxşı bir səbəbdir.
Yeməyinizə bol meyvə, müxtəlif tərəvəz və dənli bitkilərlə əlavə etmək lazımdır. İçmə rejiminə gəldikdə, nəmləndirmə tüklərin gözəlliyini qorumaq üçün ayrılmaz bir prosedur olduğundan ən az 8 stəkan təmiz su içmək məsləhət görülür.
Pəhrizdə B12 vitamini və mineral sink olan qidalara riayət etməlisiniz. A, C və E vitaminləri, minerallar – mis, dəmir və fol turşusu da saç gözəlliyi üçün faydalıdır. Çox miqdarda xiyar, yulaf və badam yemək bədəninizi B7 vitamini olaraq da bilinən biotinlə doyurmağa kömək edəcək. Birincisi, şampunların, toniklərin, balzamların və digər məhsulların üzərində olan etiketləri oxumaq həmişə lazımdır. Tərkibində mümkün qədər az kimyəvi birləşmələr, sulfatlar, fosfatlar, xlor və ammonyak olmalıdır. Kimyəvi maddələrə məruz qalması tüklərin həddindən artıq qurumasına səbəb olur, bunun nəticəsində köklər zəifləyir, ağ saçlar əmələ gəlir.
Ağarmanı azaltmağın bir yolu da mütəmadi olaraq başını masaj etməkdir. Baş dərisinə təsir nəticəsində qan dövranı yaxşılaşır, follikullara qan axını yaxşılaşır, saç böyüməsini stimullaşdırır. Masaja təbii efir yağları, məsələn, badam və ya hind qozu ilə etməyə dəyər. Yağların faydalı maddələri nəinki ağ saçların yaranmasının qarşısını alır, həm də saçlara hamarlıq və parlaqlıq bəxş edir.
Erkən ağaran saçların meydana gəlməsinə siqaret çəkmək də daxil olmaqla mənfi təsir göstərir. Statistikaya görə, siqaret çəkənlər gənc yaşlarında tütün çəkməyənlərə nisbətən 4 dəfə çox ağ saçlara meyllidirlər. Bu pis vərdişdən həmişəlik imtina etməyə dəyər.
Aişə Nəbiyeva
