Yediyiniz qidaların sağlamlığınıza böyük təsir göstərdiyini söyləməyə ehtiyac yoxdur. Görmə qabiliyyətinə böyük ziyan vuran 2 gündəlik məhsulu sizə təqdim edirik. Göz sağlamlığı üçün ən pis qidalar çörək və makarondur. Bu…
1. TƏHLÜKƏLİ SÖZ “ Lazımdır” Hər dəfə söhbət əsnasında vəzifə və öhdəlikləri ifadə edən “lazımdır” sözü işlədilir. Və bir düşünün, “Bu kimə lazımdır?” İşlə bağlı olsa belə , başa düşmək…
Maqnezium orqanizm üçün çox vacibdir, yəni: • nəbzi normallaşdırır, qan damarlarını genişləndirir, qan təzyiqini aşağı salır, qanda oksigen və şəkərin səviyyəsini tənzimləyir; • maqnezium qanda laxtalanma riskini azaldır; • maqnezium…
Amerikalı həkimlər orqanizmdə B12 vitamininin çatışmazlığının bir sıra xəstəliklərə, o cümlədən depressiyaya, anemiyaya və qismən yaddaş itkisinə səbəb olduğunu təsdiqləyiblər. Alimlərin fikrincə, insanda demensiyanın inkişafı ilə vitamin çatışmazlığı arasında birbaşa…
Koronavirusun “Omicron” ştammının ilk əlamətləri görünəndə qızdırmasalıcı və virus əleyhinə dərmanlar qəbul etmək, həmçinin bol maye içmək məsləhət görülür. Xəstəliyin başlanğıcı adətən intoksikasiya və yüksək hərarət, baş və əzələ ağrıları…
Ana südünü artırmaq üçün ən vacib qayda maye dəstəyidir. İlk öncə deyək ki, bol su içmək lazımdır. Doğuşdan sonra süd əmələ gətirən qidalarla balanslı və nizamlı qidalansanız, əlavə bir problem…
19-cu əsrdə Avropada “əbədi həb” dəbdə idi – sürmədən hazırlanmış həb (gümüşü-ağ rəngli yarı metal). Sürmənin bağırsaq sistemindən keçərək təmizləyici və müalicəvi təsir göstərdiyinə inanılırdı. Və “əbədi” həb ona görə…
Koronavirus tezliklə yox olmayacaq, bəşəriyyət bir neçə il onunla birlikdə yaşamalı olacaq. Pfizer-in baş direktoru Albert Burla La Repubblica-ya verdiyi müsahibədə COVID-19-un yoxa çıxması ilə bağlı danışıb. Onun sözlərinə görə,…
18-19-cu əsrlərdə “reanimatoloq” adlanan bir təbəqə insanlar var idi. Onlar qəbiristanlıqları gəzib təzə qəbirlər axtarırdılar. Cəsədləri anatomik teatrlarda nümayiş etdirmək və öyrənmək üçün həkimlərə böyük məbləğdə pul müqabilində satırdılar. Reanimatorlara…
Amerikalı dietoloqlar gavalı qurusunun gözlənilməz xüsusiyyətini aşkar ediblər. Journal of Nutrition Bulletin-də nəşr olunan bir araşdırmada, şəkər istəyini azaltdığını bəyan ediblər. Mütəxəssislərin fikrincə, tədqiqat zamanı gavalı qurusu yeyən insanlar daha…
