Arxiv: 12 2021

Ən qeyri-adi fobiyalar

Gündəlik həyatda hamımızın uzaq durmağa çalışdığı bəzi şeylər var, lakin onların elmi qarşılığı da ola bilər.  Düymələrdən tutmuş günəşə qədər, insanların nədən qorxduğunu görəndə heyrətlənəcəksiniz. 1. Hippopotomonstrosesquippedaliophobia: Uzun sözlərdən qorxmaq…

Yuxusuzluğun müalicəsi

Sağlamlığımız üçün düzgün qidalanma nə qədər vacibdirsə, yaxşı yuxuda o qədər önəmlidir. Düzgün istirahət əzələləri rahatlamağa və cavanlaşdırmağa kömək edir, bu da psixi sağlamlıq üçün faydalıdır. Bəs yuxusuzluq sizi narahat…