Hamiləlik dövründə fiziki fəaliyyət körpələrdə ağciyər funksiyasını yaxşılaşdırır
Hamiləliyin ilk trimestrində müntəzəm məşqlər diabet riskini azaldır, lakin gələcək ana üçün fiziki cəhətdən aktiv olmağın digər əhəmiyyətli faydalarıda vardır. Həkimlərin dediyinə görə, bir qadın çox hərəkət edərsə, uşağının nəfəs…